Toute l'actualité des stages de Lélie se trouvera dorénavant sur le blog du Hameau des Coquelicots. Pour plus de facilité de navigation, le blog des stages disparaîtra fin décembre 2011.
Pour accéder au programme 2012 des stages de Lélie Abadie au Hameau suivez ce lien :
Stage de Naturopathie : donnez du sens à vos vacances
Stage 6 jours du 17 au 22 avril 2011
du 18 au 23 octobre 2011
Animé par Isabelle Croisard
Ouvert à tous, ce stage s’adresse à toutes celles et à tous ceux qui souhaitent se ressourcer, rester en bonne santé ou la retrouver, avancer dans la vie en pleine forme et heureux ! Ce stage vous fera découvrir les 3 piliers incontournables des bases de la santé. Il sera suivi de stages d’approfondissement au cours de l’année 2012.
Les objectifs du stage :
- Prendre soin de soi
- Se reposer
- Se ressourcer
- Apprendre à vivre le présent
- Découvrir ses envies, ses besoins
- Approfondir la connaissance de soi
Des livres et des CD seront à votre disposition.
Des outils simples mais d’une efficacité remarquable vous seront transmis lors de votre séjour.
Un dossier et un coffret cadeau de produits de bien-être vous seront remis en fin de séjour.
Programme
Jour 1 :
16h-18h30 Accueil et installation
19h30 Repas
Jour 2 :
8 h pratique d’exercices physiques,
8h45 petit déjeuner,
10 h atelier théorique sur la naturopathie holistique : médecine naturelle, médecine de demain ?
11 h15 – 11h30 pause
12 h30 Déjeuner - relaxation –
15h30-17h30 randonnée
Jour 3 :
8 h pratique d’exercices physiques,
8h45 petit déjeuner,
10 h atelier théorique sur l’alimentation
11 h15 – 11h30 pause
12 h30 Déjeuner
½ groupe 15h - 19h : Bains de Casteljaloux : accès 2h sauna, hammam, jacuzzi, bains japonais, piscine intérieure et espace de relaxation ½ groupe : 14h – 19h temps libre/repos avec massage-bien-être d’1 heure
Jour 4 :
8 h pratique d’exercices physiques,
8h45 petit déjeuner,
10 h atelier théorique sur les bienfaits des exercices physiques et de la respiration
11 h15 – 11h30 pause
12 h30 Déjeuner - relaxation
15h-18h randonnée consciente ou marche nordique (je vous confirme)
Jour 5 :
8 h pratique d’exercices physiques,
8h45 petit déjeuner,
10 h atelier théorique sur la gestion du stress et/ou des émotions
11 h15 – 11h30 pause
12 h30 Déjeuner -
½ groupe 15h- 19h : Bains de Casteljaloux : accès 2h sauna, hammam, jacuzzi, bains japonais, piscine intérieure et espace de relaxation ½ groupe : 14h – 19h temps libre/repos avec massage-bien-être d’1 heure
Jour 6 :
8 h pratique d’exercices physiques,
8h45 petit déjeuner,
10 h atelier théorique sur le sommeil
11 h15 – 11h30 pause- questions ouvertes
12 h30 Déjeuner - relaxation
14h30-16h00 temps d’échange
16h Départ
16h Départ
Une cure de Bol d’Air Jacquier sera proposée à chaque participant (e)
TARIFS
775 €/pers comprenant le stage, l'hébergement, les repas et petits déjeuners du 17 avril ou 18 octobre au soir au 22 avril ou 23 octobre après-midi
Le stage débute le 18 avril et le 19 octobre au matin et se termine le 22 avril ou le 23 octobre vers 16h. Vous êtes accueillis la veille en d'après-midi entre 16 et 18h30 pour vous installer et prendre connaissance du lieu.
Vous êtes hébergés en chambres doubles (2 lits ou 1 grand lit pour un couple) et les repas de midi et du soir ainsi que les petits déjeuners sont assurés au Hameau des Coquelicots.
Ce stage aura lieu avec 10 personnes et vous sera confirmé 15 jours avant.
Renseignements et Inscriptions
Isabelle CROISARD
tél : 06.19.53.20.03
Mail : 123naturopathie@orange.fr
Inscription à :
Articles (Atom)